" data-en-clipboard="true"> ありがとうの教科書 武田 双雲 「ありがとう」の教科書 良いことばかりが降りそそぐ感謝の技術30 作者:武田 双雲 すばる舎 Amazon " data-en-clipboard="true">「ありがとう」の教科書、良いことばかりが降りそそぐ感謝の技術30…

" data-en-clipboard="true"> 最高の体調 鈴木祐 最高の体調 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 ACTIVE HEALTH 作者:鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング（インプレス） Amazon " data-en-clipboard="true">論文マニア 鈴…

創造的脱力 若新雄純 創造的脱力～かたい社会に変化をつくる、ゆるいコミュニケーション論～ (光文社新書) 作者:若新 雄純 光文社 Amazon www.youtube.com YouTubeで知った若新雄純さん。 思春期ビジバ学園はほんとに良い番組です。 すごく刺激になります。 …

左脳さん、右脳さん ネドじゅん 左脳さん、右脳さん。: あなたにも体感できる意識変容の５ステップ 作者:ネドじゅん Amazon 実践的マインドフルネスの本。 これは為になった。 www.richardh.work マインドフルネス≠呼吸法 と思っていました。 欧米ではマイン…

愛されなかった時どう生きるか 加藤 諦三 愛されなかった時どう生きるか 甘えと劣等感の心理学 PHP文庫 作者:加藤 諦三 PHP研究所 Amazon 前半は30年前に書かれた本だなという感じを強く受ける。 男はこう、女はこうみたいな書き方がある。 これは時代でしょ…

鋼の自己肯定感 宮崎直子 鋼の自己肯定感 ～「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法 作者:宮崎直子 かんき出版 Amazon 中盤以降、具体的で実践的な内容が詳しく説明されており、この本の特に良かった点はアファメー…

妻のトリセツ 黒川井保子 妻のトリセツ (講談社＋α新書) 作者:黒川伊保子 講談社 Amazon 私は女性が語るモテ論を信じていません。同様に、旦那さんがこう変われば夫婦生活はうまいく行くみたいな話も基本信じません。何も参考にしないわけではありませんが、…

それ勝手な決めつけかもよ 阿部広太郎 それ、勝手な決めつけかもよ？だれかの正解にしばられない「解釈」の練習【SNSシェア機能付き】 (Discover Next D) 作者:阿部広太郎 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon コピーライターの阿部広太郎さんによる執…

バナナの魅力を100文字で伝えて下さい 柿内尚文 バナナの魅力を100文字で伝えてください 誰でも身につく36の伝わる法則 作者:柿内尚文 かんき出版 Amazon ブログもTwitterも思うように成果が出せていない私。 Twitterフォロワーさんがこちらの本をオススメし…

自分を好きになれない君へ 野口 嘉則 自分を好きになれない君へ (小学館Youth Books) 作者:野口 嘉則 小学館 Amazon 大変ためになった。 インスタライブでしゃべった内容と重複もするけど、書籍にすることでより内容が頭に入りやすい。 www.youtube.com 特に…

なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか 二村ヒトシ なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか (文庫ぎんが堂) 作者:二村ヒトシ イースト・プレス Amazon 僕はこの本に女性観、恋愛観、家族観、人間関係、など色々な価値観を変えさせら…

すべての女子はメンヘラである スイスイ すべての女子はメンヘラである 作者:スイスイ 飛鳥新社 Amazon 以前Twitterで知り、気になっていたスイスイさんのエッセイ。 同郷の方なので親近感を覚える。 同じ土地で同じような空気を吸ってきた方なのでしょう。 …

宮台真司 愛のキャラバン 宮台真司・愛のキャラバン――恋愛砂漠を生き延びるための、たったひとつの方法 作者:宮台 真司,鈴木 陽司,高石 宏輔,公家 シンジ にどね研究所 Amazon 宮台さんの本は初めて読みました。 本書はナンパを通して男女の性愛、少年から青…

すべてはモテるためである 二村ヒトシ すべてはモテるためである (文庫ぎんが堂) 作者:二村ヒトシ イースト・プレス Amazon 20年以上前に出版されたロングセラー。 確かに学生時代にヴィレッジヴァンガードあたりでよく見かけた。 当時はモテたいと言う思い…

ユーチューバーが消滅する未来 岡田斗司夫 ユーチューバーが消滅する未来 2028年の世界を見抜く (PHP新書) 作者:岡田 斗司夫 PHP研究所 Amazon 岡田斗司夫さんによる未来予測。 話題の中心はデジタルが人間の営みをこの10年でどのように変えるか。 僕のこの…

丁寧道 武田双雲 丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド 作者:武田双雲 祥伝社 Amazon クラブハウスで書道家 武田双雲先生のことを知ってから先生のファンです。 本書は武田双雲先生の最新刊。 日々を丁寧に過ごすことにより悩みやストレスから解放さ…

みんな夫婦で病んでいる 本田りえ みんな「夫婦」で病んでいる 作者:本田 りえ 主婦の友社 Amazon 3組に1組の夫婦が離婚しているという。 でもそれは数字のマジックで実際は違う。 離婚件数 / 婚姻件数 で算出しているから。 人口動態を考えたらそこまでの数…

認知バイアス辞典 情報を正しく選択するための認知バイアス事典 作者:情報文化研究所 フォレスト出版 Amazon 人間が生きて、生き残り、生き抜く為に、発達してきた様々な特性。 それは、心理的プログラムとして現代人にも生きて機能している。 そういう、つ…

顔ニモマケズ 水野敬也 顔ニモマケズ ―どんな「見た目」でも幸せになれることを証明した9人の物語 作者:水野 敬也 文響社 Amazon 様々な理由で、外見に定形外な個性を持ってしまった人達のインタビュー。 人の価値は見た目では決まらないのだが、人は見た目…

「運がいい人」になるための小さな習慣 サチン・チョードリー 「運がいい人」になるための小さな習慣 世界の成功者が実践するたった1分のルール 作者:サチン・チョードリー アスコム Amazon 在日インド人のサチン・チョードリーさんの著書。 目新しい意見と…

「非モテ」からはじめる男性学 西井 開 「非モテ」からはじめる男性学 (集英社新書) 作者:西井開 集英社 Amazon 人間科学研究の著者が主催する非モテ研究会、通称、非モテ研。 非モテ男性が集まり互いの非モテ体験を共有し、参加者の自分との類似体験から非…

アフターコロナの生存戦略 成毛 眞 アフターコロナの生存戦略 不安定な情勢でも自由に遊び存分に稼ぐための新コンセプト 作者:成毛 眞 KADOKAWA Amazon 2020年の11月に出版された本。 2021年8月に読んだので答え合わせをする部分もある。 最悪に予想が外れて…

すべての夫婦には問題があり、すべての問題には解決策がある 犬山 紙子 すべての夫婦には問題があり、すべての問題には解決策がある (扶桑社新書) 作者:犬山 紙子 扶桑社 Amazon 犬山 紙子さんの新刊。 吉岡里帆さんのラジオでこの書籍を知りました。 紙子さ…

誰にも言えない夫婦の悩み相談室 小野 美世 誰にも言えない夫婦の悩み相談室 作者:小野 美世 WAVE出版 Amazon 夫婦に横たわるよくある悩みをどういう姿勢で望んだら良いかと言う作者の提言。 主に妻側の視点！ 同著者よる負けるが花と言う別タイトルの本を補…

大家さんと僕 矢部太郎 大家さんと僕 作者:矢部太郎 新潮社 Amazon カラテカ矢部さんの話題作。 画まで矢部さんが出かけているとは知らずに読んでいた。 ちびまる子ちゃんみたいなほのぼのタッチ。 裕福な生まれと育ちの大家さんとの交流を描く。 令和におい…

アラフォーの傷跡 亀山早苗 アラフォーの傷跡 女40歳の迷い道 鹿砦社新書 作者:亀山 早苗 鹿砦社 Amazon 40歳オーバーの独身女性の人生をインタビュー形式で描いていく。 不倫の恋にはまってしまい独身のまま40を迎えてしまったというのが大体の定石コースで…

脳のバグらせ方 世良サトシ 脳のバグらせ方 脳がわかれば恋は作れる 作者:世良 サトシ KADOKAWA Amazon この本はクラハで出会いました。 クラハで世良サトシさんが脳の認知機能について語られてました。 これをうまく利用すると欲しい人間関係が手に入り、な…

聴く読書にはまってます 早速やり方から説明します！ アレクサアプリをインストールします アレクサアプリを立ち上げ「再生」ボタンを押します Kindle の欄を開く 読みたい本を選んで再生 読み上げスピードの調整は？ iPhone読み上げ機能を使う方法の欠点 解…

Kindle Unlimited で読書の年末年始を過ごしませんか？ 最近Kindle Unlimitedと Kindle で読んだ本を読んだのが新しい順に紹介します。 「いい人」をやめる脳の習慣 好きな人のよさをわかってるのは永遠に自分だけでいい ウチら棺桶まで永遠のランウェイ シ…

【10/27まで】Kindle Unlimitedに登録すると3ヶ月たった199円で利用できるお得なチャンス！ Kindle Unlimited で読書の秋を楽しみませんか？ Kindleアンリミテッドのヘビーユーザーです。 本当いいサービスですよね。 昔は、本当しょうもない本ばっかりだっ…