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ブロガーリチャードの読書記録です。

【読書メモ】あなたは、なぜ、つながれないのか 高石宏輔

あなたは、なぜ、つながれないのか 高石宏輔

著者は、ナンパ師であり、カウンセラーであり、風俗のスカウトを生業としているという特異な経歴を持つ方です。彼は自身の経験を通して、多くの人が気づいていない深いコミュニケーションの存在を紹介しています。

 

この本で学んだことの一つは、コミュニケーションが五体を使って行われるということです。相手と心を繋げるためには、まず自分自身の緊張をとることが重要だと教えてくれました。自分が緊張していると相手も緊張してしまうため、身体の緊張をほぐすこと必要があります。


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この本では、そのトレーニングとして、太極拳スワイショウや雲手、腕回しといったエクササイズが紹介されています。

 

また、相手と心を繋げるためには、相手の気持ちに注意するだけでなく、自分自身の気持ちにも注意を払う必要があります。自分の気持ちを誤魔化しながら、相手と繋がることは難しい。エゴがある限り、相手との繋がりは難しいことを知りました。

本当に相手と心が繋がった時、自然と相手と同じ姿勢、声のトーン、呼吸のペースになっている。

その状態になっている時、特別なアドバイスをしなくても、相手の中に気づきを生むことができる瞬間があることを学びました。相手と心が通じ合えたという感覚は、非常に素晴らしいものです。

 

この本を読んで、これまでの自分の人とのかかわり方を反省しました。そして、この本に書かれていることを意識して、コミュニケーションの達人になりたいと思いました。なぜなら、人との繋がりを感じる経験が多ければ多いほど、幸福感を感じることができます。

それは、人間が社会的な動物で、繋がれた時に幸せを感じるようにデザインされているからです。

 

自分の幸せのためにも、このスキルを生涯にわたって磨いていきたいと思います。この本は、コミュニケーションの重要なポイントについて多くの気づきを与えてくれました。是非皆さんにもおすすめしたい一冊です。現在は特別セールでKindle版が600円で購入できるそうです。積読でもいいので、この機会に手に入れておくことをおすすめします。

読書は読むから聴く時代ですよ!

本書も、アレクサアプリを使って隙間時間にながらで読み切りました。

超おススメの読書方法を紹介したこちらの記事も是非ご覧下さい。

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この方法もいいですし、Audioブックもプロ俳優さんの読み上げでなかなかいいですよ。

 

そして、サブスクで本が読める読書好きなら絶対お得なKindle Unlimitedも是非利用してみて下さい。

 Kindle Unlimitedはいいサービスですよ。

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僕もアップデートで20冊借りれるようになってました。

凄く使いやすくなった。